APRILE: il mese della prevenzione

La corretta prevenzione dentale è fondamentale per il sorriso sia dei nostri bambini, che del nostro.

Con tale termine facciamo riferimento a tutte quelle cure, attenzioni e buone abitudini che ci permettono di mantenere i denti in salute per tutta la vita. Proprio per questo è bene iniziare sin da piccoli.

Per avere dei “buoni denti” anche la nostra pulizia deve essere “buona”. Occorre chiedersi “pulisco bene i miei denti?”, se segui (o seguirai) i nostri passaggi la risposta alla domanda non potrà che essere “si!”:

COME SI PULISCONO I DENTI?

1. Preparare lo spazzolino e il dentifricio

2. Strofinare i denti con movimenti circolari per circa 3minuti

3. Risciaquare

4. Usare il filo interdentale

5. Usare lo scovolino apposito

6. Pulire la lingua con lo spazzolino o l’apposito pulisci lingua

7. Risciaquare un’ultima volta

Questi steps sono fondamentali per una corretta igiene orale.

Come possiamo prenderci cura del sorriso dei nostri figli sin dalla tenera età? Semplice:

1. Prima che spuntino i dentini è importante, con una garza sterile inumidita, massaggiare le gengive la lingua e la parte interna delle guance

2. Con l’arrivo dei primi dentini arriva anche il primo spazzolino

3. Verso i 3 anni la pulizia dovrà essere più approfondita: spazzolare bene i denti per due volte al giorno

4. Dai 6 anni in poi nostro figlio sarà autonomo e grande abbastanza per lavarsi i denti da solo, il nostro compito, come genitore, sarà guidarlo e insegnarli i movimenti giusti.

È importante chiedersi “quali sono i comportamenti da evitare, affinché il nostro lavoro di pulizia a casa e quello fatto alle torri nord duri il più a lungo possibile?”

Ecco alcuni comportamenti da evitare per grandi e piccini:

• RIDURRE il consumo di bevande zuccherate come succhi di frutta o bibite gasate

• NON dare mai il ciuccio ai neonati intinto nel miele o nello zucchero, anche quando i dentini non sono ancora spuntati.

• NON far mai addormentare il bambino con un biberon di camomilla altamente zuccherata.

• EVITARE cibi appiccicosi (es.: fichi secchi, uvetta) se non abbiamo la possibilità di pulirci i denti subito dopo

• RIDURRE il consumo di cibi che possono macchiare i denti e scurirne l’aspetto, come caffè, spezie colorate o aceto balsamico

• NON trascurare la lingua durante la pulizia dei denti

• NON sottovalutare gli effetti di una corretta alimentazione sul nostro sorriso

Dai 6 anni in poi è fondamentale un controllo trimestrale che permetterà, a lungo andare, di ridurre il rischio di carie e aumentare sia la bellezza del nostro sorriso che la presenza di fluoro dei nostri denti.

Che cos’è il fluoro? Scopriamolo insieme:

il fluoro è un elemento presente in piccole quantità in quasi tutti i tessuti dell’organismo, specialmente sui denti. Lo si trova, ad esempio, nell’acqua potabile, nell’acqua minerale, in bevande specifiche, gel, dentifrici o collutori. Può essere definito anche come “il peggiore nemico delle carie” e per questo motivo la sua assunzione viene raccomandata sin da bambini.

Inizierai a prenderti cura del tuo sorriso insieme a noi?

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